В 259-та аудитория на Биологическия факултет* на Софийския университет “Св. Климент Охридски” (бул. “Драган Цанков” 6, до Националното радио) на 30 март т. г. от 19.00 часа можете да видите втората част от презентацията “Вулканите на Турция”.

Стив Гросман

Стив Гросман

Стив Шнайдер

Стив Шнайдер

Ранди Леавит

Джон Мидендорф

Джим Бридуел

Майк Страсман и Джон Мидендорф

Джон Мидендорф, Стив Гросман и Майкъл Страсман

Джон Мидендорф и Майкъл Страсман

Майк Страсман

Майкъл Страсман

Бележка на преводача - поради особеностите на катерачния жаргон си позволих да го допълня с думи и термини, използвани в българския език.

На този етап вие сигурно вече сте решили да пробвате и си задавате въпроса: Как да започна?

За най-добрите катеренето, както много други спортове, претърпя огромни промени в течение на времето. Състезанията по спортно катерене и свързаното с тях спонсорство, както и спонсорството за премиерни изкачвания, накараха катерачите да приемат спорта си на сериозно. Това ги кара и да тренират усилено.

Много опитни катерачи гледат на рапела (слизане по въжето до основата на скалата) като на нещо много опасно. Вероятността за нещастни случаи, завършващи със сериозни травми и дори смърт, при рапела е по-голяма отколкото при коя да е друга дейност, свързана с катеренето.

Придобиването на достатъчно опит за водач на свръзка, това е може би крайната цел на повечето катерачи. Вместо да следваме някого другиго, да можем да определяме сами къде и кога да се катерим. Воденето може да става по два начина: по предварително оставени осигуровки, стабилни клинове и болтове; или на собствена осигуровка, с помощта на катерачен инвентар, който водачът оставя на скалата, докато се катери, а вторият събира. Вторият стил на катерене представлява най-вълнуващото в спорта, крие повече предизвикателства и опасности. При спортното катерене е прието да се използват предварително фиксирани осигуровки. Въпреки че е по-безопасно, то не е по-малко изморително, нито по-лесно от традиционния стил на катерене.
 

Катеренето е движение - колкото сте по-гъвкави и тренирани, толкова по-лесно ще ви бъде. Както в другите спортове, тук се използват определение движения, наречени енграми, които трябва да се запаметят и упражняват. Енграмите стоят в основата и на танците, леката атлетика и бойните изкуства например. Трябва само да заучиш отделните движения и тялото започва да ги извършва автоматично.