В Полша се появи книгата на Кшищоф Сас-Новошиелски (Krzysztof Sas-Nowosielski) “Кратък наръчник на диетичните стратегии за подпомагане на тренировката в спортното катерене” (“Krótki przewodnik po dietetycznych strategiach wspomagania treningu we wspinaczce sportowej”). Тя се препоръчва от Комисията по спортно катерене на Полския алпийски съюз.
 



В сбита форма авторът представя актуалните познания за въздействието на храненето и на хранителните добавки върху организма, който се подлага на специфично усилие, каквото е катерачната тренировка.
 
Разработката е разширена и обогатена версия на помагалото, което бе издадено през 2004 г.
 
Някои от информациите са актуализирани на базата на появата на нови знания. Други са предадени в по-достъпна форма. В книгата няма готови менюта. Тя представя по-скоро съвкупността от принципи, чието познаване ще позволи на всеки самостоятелно да конструира собствена диета – в зависимост от потребностите и възможностите си. Читателите могат да научат в детайли каква роля играят отделните хранителни компоненти в менюто на катерача и как то може да бъде балансирано от гледна точна на енергийните разходи по време на тренировка.